Amla (Phyllanthus emblica Linn. (sin. Emblica officinalis) también conocida como Grosella espinosa de India pertenece a la familia Euphorbiaceae y es una de las plantas principales utilizadas en los sistemas de medicina yunani y ayurvédicos. Charaka Samhita (un texto sobre ayurveda atribuído al médico Charaka, II siglo DC) mencionó que Amla es una de las plantas más potentes y nutritivas y también rejuvenecedora. Se usa para la energía y el vigor. Es extremadamente nutritiva y podría ser una fuente dietética principal de vitamina C, aminoácidos y minerales.
Aunque se utilizan partes enteras de la planta, en particular la fruta se ha utilizado en Ayurveda como un poderoso rasayana (=rejuvenecimiento) y en la medicina habitual para el tratamiento de la diarrea, la ictericia y la inflamación.
Propiedades:
Antioxidante
Antipirético
Reino: Plantae, División: Angiospermae, Clase: Eudicots, Orden: Malpighiales, Familia: Euphorbiaceae, Género: Emblica
La especie es originaria de la India y también crece en las regiones tropicales y subtropicales incluyendo Pakistán, Uzbekistán, Sri Lanka, Sudeste de Asia, China y Malasia. Phyllanthus es un género muy grande de aproximadamente 550 a 750 especies que se subdivide en 10 a 11 subgéneros. Es nativo del sudeste asiático tropical y se encuentra en bosques mixtos de regiones tropicales y subtropicales a una altitud de 150 –1400 m.
El árbol Amla es un árbol caducifolio de tamaño pequeño a mediano con una altura promedio de 8-18 m, con una corteza fina de color gris claro que se exfolia en pequeñas escamas e irregulares. La circunferencia promedio del tallo principal es de 70 cm. El tronco principal está dividido en 2 a 7 andamios muy cerca de la base. Las hojas miden entre 10 y 13 mm de largo, 3 mm de ancho. Las ramas tienen un aspecto plumoso. Las ramillas se superponen alternativamente y todas se enfrentan en un plano. La longitud de las ramitas es de hasta 40 cm y hay más de 100 hojas dispuestas en las ramitas.
La fruta se usa sola o en combinación con otras plantas para tratar dolencias como el resfriado común y la fiebre; diurético, laxante, tónico para el hígado, refrigerante, estomacal, reconstituyente, alterativo, antipirético, antiinflamatorio, tónico para el cabello, para prevenir la úlcera péptica y la dispepsia, y como digestivo. También se cree que aumenta las defensas. La fruta verde es refrescante, diurética y laxante.
La exudación de las incisiones en la fruta se utiliza como aplicación externa en la inflamación del ojo.
Además, la pulpa de la fruta se unta en la cabeza para aliviar el dolor de cabeza y los mareos, la mordedura de serpiente y la picadura de escorpión. Se sabe que las frutas son una rica fuente de vitamina C y se utilizan con frecuencia para hacer encurtidos, conservas y jaleas.
Las hojas se utilizan en afrodisíaco, antipirético, útil en bilis, asma, bronquitis y vómitos.
Las raíces, la corteza y la fruta madura son astringentes, mientras que las flores son refrigerantes y aperitivos. La decocción de las raíces ha cedido en la mialgia que sigue a alguna condición febril.
El jugo de la corteza fresca con miel y cúrcuma se administra en la gonorrea.
Los sistemas de medicina Siddha, yunani tibetano, Sri Lanka y chino utilizan amla para ayuda a aumentar la longevidad, mejorar la digestión y tratar el estreñimiento. También disminuye la fiebre, limpia la sangre, disminuye la tos, alivia el asma, fortalece el corazón, beneficia los ojos, estimula el crecimiento del cabello, vigoriza el cuerpo y aumenta el intelecto, según el sistema de medicina ayurvédica.
Está descrito su papel beneficioso en la diabetes, el tratamiento del hígado, los problemas cardíacos, las úlceras, la anemia y otras enfermedades. Asimismo, tiene aplicación como antioxidante, inmunomodulador, antipirético, analgésico, citoprotector, antitusivo y gastroprotector. Además, es útil para mejorar la memoria, trastornos oftálmicos y reducir el nivel de colesterol. También es útil para neutralizar el veneno de serpientes y como antimicrobiano.
Es una hierba potente rica en antioxidantes, vitamina C, taninos y ácido gálico. Amla posee propiedades clave como propiedades adaptogénico, antienvejecimiento, vida celular prolongada, mejora la migración celular y la unión celular.
Además de complementar la nutrición, elimina estos radicales libres que mejoran el envejecimiento celular debido a la gran cantidad de vitamina C y flavonoides y los taninos hidrolizables de bajo peso molecular (emblicanina A y B) cuales son responsable por su activad antioxidante importante.
En la medicina tradicional, se utiliza para el tratamiento de la diarrea, la ictericia y la inflamación. Los frutos son ácidos, astringentes, amargos, acre, dulces, refrescantes, anodinos, oftálmicos, carminativos, digestivos, estomacales, laxantes, afrodisíacos, rejuvenecedores, diuréticos, antipiréticos y tónicos. Son útiles en diabetes, tos, asma, bronquitis, cefalea, oftalmopatía, dispepsia, diurético, anemia, bilis, cólicos, flatulencia, hiperacidez, úlcera péptica, erisipela, enfermedades de la piel, lepra, hematogénesis, inflamaciones, anemia, emaciación, hepatopatía. , ictericia, estranguria, disentería, hemorragias, leucorrea, menorragia, trastornos cardíacos, fiebres intermitentes…..
Patologías relacionadas Estrés oxidativo Resfriado Fiebre Dolor de cabeza
Referencias externas Emblica officinalis (Amla): A review of potential therapeutic applications, International Journal of Green Pharmacy, 2012, 6, 257-269 Roles of Emblica officinalis in Medicine - A Review, Botany Research International, 2009, 2, 218-228 Amalaki: A review on functional and pharmacological properties, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 2019; 8, 4378-4382 Phytochemistry, Pharmacology and Medicinal Properties of Phyllanthus emblica Linn., Chinese Journal of Integrative Medicine, 2014, DOI: 10.1007/s11655-014-1984-2
